Zum Jahreswechsel lädt dich dieser besondere Workshop ein, Altes loszulassen und mit Klarheit ins Neue Jahr zu starten. In einer kleinen, achtsamen Runde schaffen wir Raum für Rückblick, inneres Aufräumen und persönliche Zielsetzung.

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Besonders in der hektischen Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr ist es wichtig, einmal ganz bewusst innezuhalten, über das alte Jahr zu reflektieren und sich neu auszurichten. Wovon darf es im neuen Jahr mehr sein und was möchtest du vielleicht ändern oder sogar ganz loslassen? 

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Gemeinsam widmen wir uns unter anderem diesen Inhalten:

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• Reflexion des alten Jahres durch geleitete Übungen

• Visionen & Ziele fürs neue Jahr

• Rituale des Loslassens und Willkommenheissens

• Geführte Meditationen & Journaling

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Gönne dir mit diesem Workshop ein paar ganz besondere Stunden. Dein vergangenes & dein zukünftiges Ich werden es dir danken! 

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Eckdaten:

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• Dauer ca. 2,5 Stunden

• wir arbeiten teils zusammen in der Gruppe, teils jeder für sich 

• Dein ausgefülltes Handout nimmst du am Ende selbstverständlich mit nach Hause

• Gesamtkosten: 45 CHF pro Person